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[语音]2017.04.18 情绪《不想被剥削,还混什么职场》

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管理员

发表于 2017-4-18 09:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
罗胖微信语音
情绪
关键词情绪。一个人一旦陷入某种情绪,基本上就可以判定他正在犯错误,那为啥呢,不是说有情绪显得没涵养儿,而是说有情绪会让你搞错目标。举个例子哈,工作单位领导给你压任务,你不高兴,那情绪的指向就是这个领导,其实搞错了你真正的敌人是工作本身呢。再比如说,你要做一次公开的演讲,你害怕,那情绪的指向就是演讲本身,其实也搞错了,你真正的目标是要通过演讲形成大范围的影响力啊。这两个例子,你有没有发现为啥我们的情绪总是会让我们偏离目标呢,因为情绪是人类进化过程中形成的,他只能指向我们近在眼前的东西,而在越来越复杂的现代社会,目标总是在远处甚至要靠我们的想象力才能理解。所以情绪几乎总是让我们和目标偏离。
今天您往下拖,给你看熊太行举的具体的例子,情绪。

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熊太行:被老师“盘剥”了,我该怎么办

共计 3296 字  戳此↑↑↑ 13 分钟听完  5MB
本文作者熊太行,心理咨询师,人际关系洞察家。
在「得到」专栏《关系攻略》里,他将成为你的私人军师,用一年时间,助你破解上百种人际关系。社会即丛林,他不在乎别人狼狈地输,只在乎你漂亮地赢。>>>戳此订阅

今天这篇文章不仅对在读研究生适用,对处理职场中与上级、师傅的关系也有帮助。

1 “老师剥削我,我该怎么办”

“为了纠正主观偏差,你应该更好地对待他人,比你预期他人对待你的还要好上20%。”
——莱纳斯·鲍林

注意看鲍林的这句话。
他不是一位心理学家,是一位诺贝尔奖获得者,研究领域是化学。这意味着他从年轻的时候开始,就在导师的实验室里当助手。
他要为实验、各种课程而忙碌,也许还要谈恋爱,随着年纪渐长,可能也有长辈的健康压力,就像今天的许多读硕士和博士的年轻人一样。

我不止一次接到了用户的留言,提到了在读研究生受到了导师“剥削”的情况。
刚好最近又收到一个同学的留言,我们一起来帮她分析一下:
熊老师,我想请教你一个问题。
我的研究生导师是院长,总是强迫我们帮她做很繁琐的校对文档工作,而且无法拒绝。每个礼拜的固定时间召集她的三个学生,上交作业。
她会用逼迫式“为我们好”的话为诱点。我们都不是小孩子了,什么是好的,什么是骗的,我们怎么可能不知道呢?这种情况下该怎么办呢?

我们还是用我们惯常的关系分析法,分析一下敌、我、友。

【我方】
你是个研究生,你的目标是,拿到学位、奖学金、评优、交换去国外的机会、保送博士、找好工作……

【友军】
两个同门同学的目标,也是拿到学位、奖学金、评优、交换去国外的机会、保送博士、找好工作……
你们有竞争关系,但尽量不要把他们当敌人,因为未来大家是要互相扶持的,但是也不要觉得他们是真正的友军。

【敌军】
注意了,导师是你的敌军吗?
根本不是。
导师是决定要不要给你论文通过、攥着你学位的那个人。导师是决定在你和同学之间如何分配机会和利益的人。
你和导师虽然有矛盾,但是最重要的一点是,你们是合作关系。
你的敌人,是那些复杂的文档整理工作。从这个任务的角度来说,院长和你们三个,是一个团队。觉得谁给你压工作量,谁就是欺负人,这种想法太孩子气了。

2 用谁的时间更划算

这些文档的整理工作应该是你的导师自己完成的,但是根据你的描述,三个同学都觉得繁重的工作,如果是让导师一个人去做,他死定了。
诸葛亮就是累死的,凡是打二十板子以上,他都要亲自做决断,结果只活了五十多。
诸葛亮可怜啊,他只有两个徒弟,马谡和姜维。马谡还被他砍了。
你的老师应该也是五十多岁吧?他有三个学生,他知道把工作分给三个学生,所以他还能愉快地科研、教学、当院长。
无论是从他的角度来说,还是从你们三个的角度来说,他把这些繁重的简单劳动分给你们,腾出时间出去争取国家课题、发论文、把学院折腾出动静来,让自己更红,都是对的。

你觉得不公平,是因为你想要的公平得这么算:
对方的所得/自己的投入=自己的所得/自己的投入
你觉得自己的所得为0(账面上),就认为老师沾了光,其实你的所得不是0。
现在的学者、教授,可能手上没什么现钱,但是过得不错。做一个院长,更是会有不少的资源。
如果老师要给你们发一点劳务费,公事公办的,那就说明当临时工用,这样的老师一般不会谈交情。
反而这种要你帮忙的,以后遇见你的事,他也可能帮忙。
一个院长一般是五年左右的任期,这也是你导师的黄金时代,挣钱出名,都靠这几年。
你们看上去好像没有得到什么,但他越红、越牛、越有能量,你们出去交换、交流、申请外校或者国外博士,或者找工作,好处就越多。
你选他的时候,也是因为他是教授、是院长、是学科带头人对吧。那些年轻、没有知名度、没有项目、没有魅力的、混日子的导师,你没有选。
你打败了很多想做他学生的同学。
你选了一辆轰鸣着往前狂奔的过山车,然后抱怨说,“他怎么开得这么快!”

3骗你?骗你那是对你客气

你的第二个抱怨,是导师开会给你们忽悠洗脑,说干活是“为你们好”。
老师是个读书人啊,所以对白用你们的劳动力这事还会不好意思,才会说这样的话。
如果在职场上你说这样的抱怨,当时你就会被打入另册,有的是人愿意跟单位一把手干活儿。
老师用话来抚慰、忽悠你,说到底是希望能够维护一个师生关系。
这就是我们《关系攻略》里经常说的,对方在用套路。就像一个男生说“我喜欢你”,他的目的是约你出去。
你非要问,你到底喜欢哪一点,写800字,文体不限,诗歌除外,那就是不讲理了。

老师比你强大,你的命运可谓在他手里,他说一些套路上的话,就算是屈尊来维护和你们的关系了。
即使不高明,你也应该收下。那俩同学心里应该也明白,但不会叫破。说一句:“是!我们会更努力的!”
研究生没有做一辈子的,有的两年,有的三年,无论如何都可以咬咬牙熬过去。还要嫌他骗你骗得太假,那就有点太挑剔了。
高明的骗子是有的呀,比如在病床前哭诉自己工作太累,然后你们表忠心、帮他分担吗?
那是高明的骗术,然而老师混到那个份上,未免就太纠结了,成不了事的。

4师喜欢什么样的学生

我最近经常提到一个概念,就是利益接合部
利益接合部,就是一个人和他所属的机构、组织,利益不同的地方。
比如导师和国家之间的利益接合部就很大。我们试着看看几个机构和个人的KPI吧,你会发现他们追求的是不同的目标:
公立大学的老师,按说应该为国家培养人才。
国家的需求就是“培养人才”,但什么样的人是人才,如何培养,是学院说了算。学生是不是符合标准,是导师说了算。

注意,我没有写导师招“优秀、又愿意干活的人”,
因为不是每个老师都招爱干活的人。
有的老师自己工作不积极,他喜欢的就是没有麻烦的学生;
有的老师做生意,就喜欢招给自己能带来点什么资源的;
有的老师喜欢给自己送礼物的,小财迷,地方一些不太好的学校尤其明显;
还有的老师比较邪恶,“听我话的人”就是“要忍受性骚扰的人”。
是不是听起来有点毛骨悚然?
如果导师招来学生,只是为他分担一些文档整理的工作,要我说,这在现代研究生培养的“合理使用”范围之内,这个老师70分是有的。

你对导师到底有多少价值,我来列一个算式吧:
你对导师的意义=实力 听话程度 家庭背景关系
我没有加符号,是不是想这么做?
你对导师的意义=实力+听话程度+家庭背景关系
不对,是这样的:
你对导师的意义=实力*听话程度+家庭背景关系
懂了么?
听话程度为0的同学,对老师意义可能为0。当然如果你家背景是90分,出来的成绩也是90分。

别怪老师嫌贫爱富,有雄心的人都会跟有实力的人一起玩。学生不是也愿意挑院长和一级教授做导师么?
如果你不是那种有权有势的家庭的话,那就认真和老师合作,再委屈也应该熬过这几年。
孙悟空学长生不老和七十二变之前,在须菩提那里扫地砍柴,做了整整七年,正好是一个本科和一个研究生的岁月。
猴哥的脾气,比我们暴躁,耐性也差,居然呆了这么久,就是因为他明白老师那里有他要的东西。
当然你可以跟导师说,你不愿意干杂活儿,导师不会因为这个开除你。但是之后你很可能就会遇到一些奇奇怪怪的事,就算老师有胸怀气量让你毕业,以后你也将用不上师门的任何资源。

5 主动找人分担压力

我告诉了你应该怎样认识老师布置的任务了,接下来我要告诉你如何解决它。
有一种同学有大把的时间,那就是已经保研和被录取的大四同学,研究生的录取人选定了,老师选的下一届的师弟师妹已经真实存在。
跟老师打个招呼,让老师允许你来组织协调这几个人加入帮忙。以老带新,如果六个人一起动手,这件事就好办了。

之前你也提到过,老师不善于给同学们洗脑,你觉得他说的话连小孩子都骗不了。
对,那你就帮他“骗”。
既然所有的同学都要为老师效力,那大家都开开心心的,早点认清形势,比有人跟老师决裂要强。
要像我跟你解释这件事一样跟下面的师弟师妹解释:老师的时间很宝贵,我们要帮他分担,对大家都有好处。不要把老师累坏了,大家损失就大了。
这比老师自己说“对你们好”,有说服力得多。
当然,做这个工头、大姐头的角色,必须要发自内心地信服、敬爱老师,不然的话,会被师弟师妹看成是谄媚之人。如果做不到,也不必勉强。

6 你的认知,决定你面临的局面

在职场的你,也要多想想类似的情况。
给你加任务的人,是不是你的敌人?
他手里有没有你想要的东西?
他有没有强大的实力?
他给你的任务有没有可能进行下一步的分包解决?
靠拢一个有强大实力而且乐意回报的人,是初入职场者进步的方便法门。
明智的人把额外的任务看做机会。
没有想明白的人,看见了机会,也会觉得是一种盘剥。
同样的事情,人的认知不同,看待的角度不同,就会呈现出两种完全不同的局面。

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人和人之间的区别,说白了,就是对资源的看法不同。
不是自己拥有的东西,是不是资源?
获取资源,要不要付出代价?
逼我付出代价的东西,是不是资源?
我不愿意付那么大代价,有没有可能转移代价、获取资源?
你愿不愿意为不确定的目标存储暂时用不上的资源?
你有没有认识到资源的三个形态:占有、认知、连接?




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