三个对于个人成长有助益的知识：

李小龙

1、当我们开始问，我们是谁的问题的时候？就在假构着一个背景，就带着一种背景，谁的意思是什么？是出生于，你我他，相比困惑之中，就带着一股社会化的东西，这会阻碍着人询问到真相。大家应该问，我是什么？什么与谁？怎么了（What happened?)与为什么？这两个问题有着同样的问题，背景化问题，带着背景，过滤眼镜问了问题，会阻碍找到答案。
2、中西文化融合中，中国传统文化只有一个东西在起作用，了无性。一句话，了无性这种灵性意识，才是中国文化的精髓。同时，西方文化中是对于生命力的肯定这方面值得吸收。了无性——就是自我还是不重要，我本无，集体也不重要哦，个体生命的生命力重要。没准，生命就在于进化吧。
3、“什么”和“没有我”这两个词儿才能够呈现出真相。我本无，换个意识层说，就是转换下意识层，就是我没有，没有我。什么，是提问，一个自己面对自己提问题的方式，这是我遇到的最能够呈现所有内容找到真相真实活着的提问方式。