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“为啥我也看过很多书，却总感觉啥也没学到？” “买了很多书，也就是一看而过，印象不深，依然写不出东西。” “书读百遍其义自见，貌似在我身上不起作用呢！” “看书好累呀，别人一个月坚持看好几本书，为什么我却坚持不下去呢？”
碎片化信息化爆炸的时代，你有多久没有静下心来读一本书了？买了很多书，真正阅读的又有几本呢？读了那么多书，似乎感觉什么也没学到？坚持了一段时间，却又没看到任何效果而失去兴趣选择放弃？于是我们还是养不成读书的习惯，还是记不住书里的内容，等到用时又方恨自己读书少。读了那么多书，依然过不好这一生。
1心理学角度分析
阅读效果是由哪些因素决定的？从两个心理学的基本概念来讲：
大卫· 奥苏伯尔的认知同化理论：学生能否习得新信息，主要取决于它们认知结构中已有的有关观念。当有意学习发生时，也就是新知识与学生认知结构中已有观念发生相互作用时，这种作用的结果导致新旧知识的意义的同化。
艾宾浩斯遗忘曲线：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。艾宾浩斯个人使用无意义音节作为记忆材料，20分钟后即可遗忘将近一半。不管你当初用什么方法记忆，如果不复习，就是会忘光光，妥妥的。
2有些知识无法通过读书获得的
知识分为两类：一类是显性知识，另一类是隐性知识。
显性知识是指“能够被人类以一定符码系统（最典型的是语言，也包括数学公式、各种图标、盲文、手势语、旗语等诸种符号形式）加以完整表述的知识”。比如学校教的数理化等科目，就是常见的显性知识。
隐性知识是指“那种我们难以言述的知识”。
隐性知识大致分为两类：
1）非正式的、难以表达的技巧、经验和诀窍等； 2）包括洞察力、直觉、感悟、价值观和心智模式等。
通过读书，我们可以获取显性知识；而隐性知识，则需要我们通过练习、总结、体验和内省等方式获取。
也就是说，如果你想得到的是隐性知识，你只是单纯的读书，并没有什么用，注定学不到想要的知识。
举个例子，如果你想学习的是开车或者游泳，你每天拿着一本教你如何开车或者游泳的书看，就算你把内容记得再熟练、理解的再透彻，你还是学不会开车或者游泳，因为它们属于技能，想要学会它们，你需要掌握足够多的隐性知识。
而要掌握这些隐性知识，你要开着车或者在水里不停的练习、纠错和总结，而不是读书。 3读书太杂，缺乏系统性
知识未必就是力量，系统的知识才是力量，因为，知识只有转化为见识和判断力，才会有力量。
如果你只有一堆零散的知识，它们像是飞机的引擎、拖拉机的轮胎和小轿车的外壳，单独看起来，似乎都有用，但却无法实现组装，成为一个飞机或者汽车，从而形成合力。
相反，有时，这些杂乱无章的知识，在你做出判断的时侯，会对你形成信息干扰，反而变成一种负担。
所以，我们说一个人掌握的知识结构应该是“T”型的：一专多杂，在一门学问上达到精深，然后把它当一根绳子，串起其他繁杂的知识，以此让知识形成合力，进而转化为见识和判断力。
在你还没有建立起这个T型结构以前，一味读很杂的书，涉取宽泛的知识，并不利于你整合和吸收它们 4知识积累吸收需要一个过程
知识的积累和吸收需要一个过程，这个过程简单来说包括记忆、理解和体验。
比如，对于一首唐诗，小时候我们读，只是记住它的字面意思，那时，它不过是几十个汉字的组合，之后，随着认知程度的提高，我们开始理解其中的韵脚和意境，再后来，随着人生阅历的增加，我们开始读懂其中的美学品位和人生滋味，许多知识的积累和吸收，也类似这么一个过程。
你暂时觉得没学到东西，可能是你的知识积累或者人生阅历不够，但是，只要你方向正确，方法得当，坚持读下去，量变终将带来质变。
这种过程，汪国维在《人间词话》将其概括为三个阶段：
昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。 衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。 众里寻她千百度。蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。
极为贴切。 5或许你并不想学点啥
《如何阅读一本书》一书中将阅读分为三类：
1）以获取资讯为目的的阅读，比如：阅读报纸和杂志； 2）以增进理解为目的的阅读，比如：读一些可以帮助你学习的书； 3）以娱乐消遣为目的的阅读，比如：读一些娱乐杂志或八卦新闻。
如果你读书的目的只是为了获取资讯或者娱乐消遣，所以你只读一些提供资讯的杂志和书籍，或者只读一些提供八卦消息的娱乐杂志，你学不到东西，也并不奇怪，因为你读书的目的，本来就不是为了学东西。
1选对书
很多人，尤其是没有长期阅读习惯的人很少会意识到选书是个重要的事情，因为觉得「书」就是好的，「有营养的」。最后买了书的结果就是看了两章索然无味，然后丢在一旁积灰。并且自己还有负罪感。
问题在于你选的书可能：
1. 本身内容质量差。
2. 和你认知结构中知识发生关系太少。这就是为什么很多新手入门的书喜欢举生活中你能明白的例子。
3. 你不喜欢。我没事干不会强迫我自己去看完全不感兴趣的书籍，效率太低。
三个建议
1. 花多一点时间挑书。找人推荐，看豆瓣评价等。
2. 初次接触一个领域的时候不要马上购买「大部头」，多问一些人求得「初学者最佳入门读物」。
3. 试读！读了一章就发现「好想睡觉啊」完全读不进去呢。相信我，你要么还是挑了一本非新手入门的好书，要么就是「你就根本不适合这个领域，换个领域吧。」 2选对阅读方式
就像刚才说的，每个人的认知方式是不同的，阅读目的不同、书的类型不同，阅读方式也应该是不同的。曾经有个老掉牙却很实在的比喻说，我们学习不应该像海绵，什么水都吸，而是应该像采蜜，只取精华。
你的时间和精力都是有限的，许多人总觉得「没有通篇细读，100%记住就不算读完这本书。」也就是这种理念使得许多人觉得读书很累很慢，没有成就感，最终还是不喜欢读书。
首先请放轻松，读书是一件很轻松愉悦的事情，尤其是在你按照第一步做到了「选对书」，你读起来应该是眉飞色舞欲罢不能才对。然后就是把你手里的这本书按照以下经验分分类：
1.精读：非常经典并且薄的书，价值很高，需要一遍遍反复读。
2.通读：一些新的专业领域需要扫盲的书籍，有些内容出现后可能不明白，但不死磕，保证能囫囵吞枣过一遍就行。
3.查读：功能性大部头。比如说《消费者行为学》《营销管理》，我都是查读的，碰到相关领域的问题才会去查相关章节。这种书不到用时你死记硬背意义不大不说，记忆效果也不好。
4.扫读：小说，传记类和一些畅销书。比如说乔布斯传什么的，还有《Lean In》之类的畅销书，其实精髓就那几句话，随便翻翻，碰到废话就跳过去了，领会精神就好。
再然后，你就可以开始读啦。 3首次阅读计划
你可以无计划地按照刚才的读20页，看一下你的阅读速度。请按照你正常阅读速度稍慢来计算，不要打鸡血似的读得倍儿快。
然后按照每天读半小时书这个量来算算你读完这本书需要花多久。心理粗略有个数就行。不要给自己压力。这一步如果不是为了应考并不是必要的，我平时读书是不做阅读计划的。读得开心就好了。 4针对性记忆的复习
开头说过了，不管你当初是用什么方法进行了知识深加工，不复习，必然会忘记，只是忘得速度快一些慢一些（俩月以后基本都一样）。
首次阅读就像过滤器，你需要判断手里的这本书是否值得你花时间：
1. 值不值得记住？
2. 哪些地方值得记住？
3. 记住以后可能有哪些用？
通过这三问提高你对于阅读的元认知水平，既节省时间，又达到你期望的效果。不要试图贪心的想「我要全都记住！倒背如流！」。一来性价比不高，二来你的信心受挫后造成不愿意读书的后果比你记不住书还差。
另外，搞清楚自己的读书目的，明确自己想要获取的知识的类型，增加知识的系统性，建立起自己的知识体系，同时多积累你所专注的领域的知识、人生阅历，做中学，学中做，知行合一，更好地将知识与实践结合，实现知识效用的最大化。
最后，读书的目的不是记住，而是让它和你发生交汇融合产生新的知识，悟到，思到，乐到。愿你既有书可读同时也可以学到东西，终不辜负读书。 | 
发表于 2016-6-27 10:14